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腊肉炒菜的家常做法大全(介绍几道腊肉小炒菜,营养美味)

100次浏览     发布时间:2025-02-17 02:27:28    

荷兰豆炒腊肉

备料:盐3克、腊肉250克、蒜2瓣、小辣椒3个、荷兰豆300克、鸡精3克、甜椒半个、姜1块、生抽1勺。

做法:把腊肉放在温水中,浸泡30分钟,清洗干净切成片备用。姜蒜切角切末、红彩椒洗净切丝,荷兰豆去头去尾清洗干净备用。

锅中烧水,水开后放入荷兰豆和盐焯水5秒钟,捞出控水备用。锅中烧热,下入肥腊肉片,煸炒出油脂,在放入瘦肉煎炒至微黄。

放入葱姜蒜、辣椒炒出香味。放入荷兰豆翻炒均匀,加入生抽、鸡精翻炒均匀后。关火,出锅装盘即可。

腊肉蒸腐竹

备料:腐竹200克、葱1根、腊肉400克、香菇2朵。

做法:把腐竹泡发好,洗净切成段。香菇泡发备用,腊肉清洗干净,放进锅中,加入清水煮 5分钟。捞出稍微凉一下,切成片备用。

把切好的腐竹摆在盘中,铺上腊肉,浇上剁椒。锅中烧水,放入腊肉隔水大火烧开,转中火蒸10分钟。关火,取出撒上葱花即可食用。

冬笋炒腊肉

备料:红椒1根、老抽1勺、食用油适量、大蒜2瓣、腊肉200克、蒜叶3根。

做法:把腊肉洗净,放进锅中。加入适量的清水。大火煮开转中火煮8分钟,捞出晾凉,切成片。冬笋去皮洗净切成片,锅中烧水,水开后放入冬笋煮1分钟,捞出控水备用。

红辣椒切圈、蒜去皮切片、蒜苗切斜段备用。锅中烧油,油热后倒入大蒜和红椒表吵出香味,倒入腊肉翻炒3分钟,煸炒出油脂。放入冬笋和蒜叶煸炒2分钟,加入老抽和少许水,炒干后。关火,出锅装盘即可食用。

腊肉炒萝卜干

备料:腊肉200克、油适量、蒜瓣2个、萝卜干80克、小米椒3个、白糖1勺、清水2勺。

做法:把腊肉放在清水中,浸泡15分钟,用刷子刷洗干净表面备用。萝卜干用水浸泡30分钟,清洗干净,捞出沥水备用。

把腊肉放入锅中,加入适量的清水。大火烧开,转中火煮20分钟。关火,捞出晾凉,切成片。辣椒切丝、蒜去皮洗净切成末备用。

锅中烧水,水开后放入腊肉片大火蒸20分钟,取出备用。锅中烧油,油热后倒入蒜末爆香、倒入萝卜干煸炒片刻。加入少量的清水焖煮10分钟。

加入辣椒丝和蒸好的腊肉翻炒均匀,加入白糖、盐翻炒片刻后,出锅装盘即可。

腊肉蒸豇豆干

备料:豇豆干50克、黄酒1勺、盐3克、腊肉300克。

做法:把豇豆提前浸泡一晚。锅中烧水,加入盐,大火煮开。倒入泡好的豇豆干焯水2分钟,捞出控水备用。

腊肉清洗干净,切成薄片。把沥好水的豇豆干披在碗底,把切好的腊肉片铺在豇豆上。加入少许的黄酒备用。锅中烧水,水开后放入腊肉隔水蒸20分钟。关火,出锅即可食用。


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