一到夏天，就会有很多女孩重新踏上了减肥之路。

今天研究减脂餐，明天跟练刘畊宏…

不瘦十斤不换头像…

减肥应该是以变成更好的自己为目的的，千万不要因为容貌焦虑而痛苦的减肥，要记得欣赏和爱自己！

如果下定决心要减肥，就坚持下去吧！

送给想减肥女孩十句话，愿们减肥动力满满！早日实现自己的目标体重！惊艳所有人！

‬冰淇淋还会有，KFC也不会倒闭，但是你20岁的青春不会再有了。

不要为了眼前的冰淇淋和汉堡而失去自己美好的每一天！

可以把美食当做完成每一个减肥小目标的奖励，瘦五斤就来一顿，瘦三斤就买一块蛋糕，瘦两斤就喝一口雪碧！

自己用减肥换来的食物，也会格外美味吧！

‬人在胖，秤在看。

不要以为少吃一顿不会瘦，多吃一顿不会胖…毕竟积少成多，量变引起质变！

还是多上称吧，少吃的每一顿都能从体重数里体现出来！

“秤”不欺我啊…

‬从来没有白费的努力，也没有碰巧的减肥成功。

坚持不懈才能抵达成功的彼岸。

减肥也是，挨过的饿不会白挨，流过的汗不会白流。

没有无缘无故的胖，也不会无缘无故的瘦。

还等什么！坚持下去，不管是管住嘴还是迈开腿，都会给你回报的。

‬对自己的外表负责，是最基本的人生态度！

连体重都控制不了的人，如何控制自己的人生。

连体重都能控制的人，一定会有个精彩的人生！

不能给人留下一个美好的第一印象，有几个人会了解你的内在呢？

‬女人之间不需要吵架，比她瘦、比她美，你就赢了。

外表绝对是武器！

《流金岁月》里，杨柯初见朱锁锁就把她纳入自己的麾下，定是被她的气质所吸引，进而培养了她的能力。

‬多胖一天就少瘦一天。

生命是有限的，现在开始减肥，就会离瘦越来越近！

一点一点瘦下来，也是一种成就。

‬我挺好奇我瘦下来是什么样子的。

简简单单一句话，足以让人下定决心减肥。

我的一个朋友就是，大学时一个暑假回来，俨然瘦成了另一个人。

问她是咋下定决定减肥的，她说，胖了这么多年，我就想知道自己瘦下来是什么样。

果真，减肥成功后的她，很美！

‬肥肉，我和你拼了！

既然是我成就了你，那也一定可以剪掉你。

对于减肥，要“战略上藐视敌人，战术上重视敌人”。

坚信自己一定能战胜自己的肉肉！

‬吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦

胖，会使人自卑吗？

对我来说，是的。

外貌是天生的，可能很难改变；体重却是可以自己控制的。

于是我下定决心减肥，成功减掉20斤！

‬永远不要低估一个胖子瘦下来的魅力。

夏天就快结束了，祝所有减肥的姐妹们，早日瘦成自己理想的样子！