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1、把心清空。
2、简单点，糊涂点，开心一点。
3、别说“以前”，别想“也许”，别谈“如果”。
4、专注当下，把手头的事情做好。
5、生活出现变故，就坦然面对。
6、别总是拼命赚钱，身体垮了，要钱有何用。
7、和三五朋友聚一聚，喝喝茶，养养花，散散步。
8、周末下厨做几个拿手小菜，陪父母儿女喝壶小酒。
9、趁还能走动，去外面看看，也来点诗和远方。
10、人老了，不能闲，一旦闲下来，基本就废了。
11、学会使用智能手机，让自己跟上时代的步伐。
12、不把年龄放在心上，始终保持一颗“不老心”
13、多读书，总有一句话，能安抚你的灵魂。
14、远离赌博，人一旦上了赌桌，就很难控制自己的欲望。
15、不要对外人说自己的经济状况。
16、不要对外人说儿媳妇的坏话，会传到儿媳妇耳朵里。
17、不要将心中念念不忘的人说出口，守住家庭。
18、不要总是生气，愤怒之中做出的事情，很多都不是出自于本意。
19、有人对你出言不逊，那就试想，这只是对方的境界低，不和他一般见识。
20、不向疾病低头，不要因为生了病，就失去生活的激情。
21、早睡早起，中午补个午觉。
22、不喝凉水，尽量吃热的食物。
23、不贪吃，即使好吃也要少吃。
24、不做剧烈运动，以散步为主要锻炼方式。
25、吃饭时，不要因为怕浪费，剩下的就硬撑，这样的“节俭”只会有害健康，反而多花钱给医院。
26、“操心”要有一定的度，不要把成年子女当成儿童来看待。
27、听力下降厉害，就一定要佩戴助听器，方便日常交流。
28、与朋友聊天少谈负面消息。
29、不该说的话，一句不多说，毕竟多说无益。
30、不要倚老卖老，要做一个慈祥可爱的老人，这样的老人才能给大家庭带来福气。
31、分财产时，要一碗水端平，按照儿子女儿的孝顺程度进行分配，绝对不要厚此薄彼。
32、不要去领免费的鸡蛋、保健品之类的东西，贪小便宜吃大亏。
33、不要以孝为由，将亲情变成筹码，对儿女道德绑架。
34、一定要珍惜老伴，老伴才是唯一时刻陪着你的人。
35、不要把养老金都交给儿女，谁有都不如自己有。
36、坚持行善，善待别人就是善待自己。
37、老，一定要老的干净，不能蓬头垢面，衣服上不能有头皮屑，指甲必须修的整齐干净，穿不穿名牌都不重要，关键是要整洁干净，人干净了，好运才会更加眷顾你。
38、钱够花就行，房够住就行，车能代步就行。
39、不给社会添麻烦，不给儿女添负担。
40、本分做人，坚守初心。
41、不念过去，不畏将来。
42、总而言之，管好自己的身体，过好自己的生活，才是人老了最重要的事。
43、最后祝愿天下所有的老人安康吉祥。
